Elements Fitness Und Wellness In München, Frankfurt Und Stuttgart

Entdecken Sie unsere kostenlosen Yoga-Einheiten ganz bequem von zu Hause aus. Wir erstellen Ihnen individuelle Trainingspläne, bieten Ihnen Sicherheit und stehen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Trainiere in einem erstklassigen Ambiente und einem einzigartigen Boutique Design.

In der zweiten Lebenshälfte ist Fitnesstraining eine optimale Methode, den schleichenden Funktionsverlust des Körpers zu verlangsamen. Profitiere gleich doppelt, wenn Du einen neuen Trainingsbuddy mitbringst. Neben der Extra-Motivation gibt’s auch eine richtig coole Werbeprämie für Dich. Dieser Kurs kann nur mit einer FT-Club Mitgliedschaft gebucht werden.

Ein Wellness-Bereich in jedem JOY Studio bietet alles, was du zum Relaxen nach dem Workout brauchst. Von Pilates über Zumba, Yoga, Bodypump bis Rückenfitness bieten wir eine große Kursauswahl. Alle Kurse werden von erfahrenen Trainern betreut. Wir bieten Premium Ausstattung zu einem sehr günstigen All Inklusive Preis. Überzeuge dich gern selbst bei einem kostenlosen Probetraining.

Lade dir die App bitte erst mit dem Erhalt der Registrierungsmail herunter. Als Mitglied kannst du dir jetzt alle Funktionen kostenlos sichern – Wie? Alle Informationen zu deinem Training im Club findest du hier. Ja, du kannst natürlich deine Kündigung zurückziehen. Ja, die Grundlaufzeiten unserer Mitgliedschaften betragen 12 oder 24 Monate. Hier kannst du die Einstellung „OPTIMIERT“ aktivieren, um Inhalte passend zu deinen Interessen zu erhalten.

Du bekommst außer Hanteln, Sportmatten und Fitnessuhren beispielsweise auch Equipment wie Sporttaschen, Trinkflaschen und Körperwaagen. Mit dem Absenden des Formulars erklären Sie sich mit unserer Datenschutzerklärung einverstanden. Zur Anmeldung für ein Probetraining wählen Sie bitte ein Studio in Ihrer Nähe aus. Volle Leistung – maximale Fitness, das und vieles mehr erwartet Sie in den Fitness Studios von BE FIT. Finden Sie gemeinsam mit uns heraus, wie viel Muskeln Sie haben, wie es mit Ihrer Herzgesundheit aussieht, oder wie Ihr Körper am Besten verstoffwechselt.

Wer sich für einen Ergometer entscheidet, entscheidet sich für ein leistungsstarkes Fahrrad für zuhause. Mit einem Ergometer können Sie wattgesteuert und pulsgesteuert trainieren. Durch die variablen Einstellungsmöglichkeiten eines Ergometers können Sie die Sitzposition individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen. Auch die Montage eines eigenen Sattels oder eigener Pedalen ist bei den meisten Ergometern möglich. Du hast jederzeit die Möglichkeit, ein Upgrade deiner Mitgliedschaft von z.B.

Unser Angebot umfasst alle bekannten Marken wie WaterRower, FirstDegree, Spirit Fitness, Fuel Fitness, Hammer, Life Fitness, Horizon Fitness und Kettler. Beispielsweise lassen sich mit Kettlebells oder Kurz- und Langhanteln zahlreiche Übungen zur Kraftsteigerung durchführen. Mit einer Langhantel sind alle elementaren Übungen wie Kniebeugen und Kreuzheben möglich, die Übungen führst du immer mit beiden Händen aus. Kurzhanteln sind variabler einsetzbar, da du beide Arme unabhängig voneinander bewegen kannst. Außerdem beanspruchen sie die Stabilisierungsmuskulatur stärker. Eine Alternative zu Kurzhanteln sind die kugelförmigen Kettlebells.

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